チャーガ,シラカバ,幹,規制,耐寒性,キノコ
チャーガダイエットについて
チャーガはシラカバなどの幹に規制する耐寒性のキノコです。日本名はカバノアナタケといわれています。多くの有効成分を持っていることが明らかになっています。チャーガにはアガリクスの23倍という抗酸化力(SOD)をはじめ、免疫力を高めるβ−Dグルカン、リグニンなどが注目されています。多糖類のβーグルカンも、ほかのキノコに比べると含有量が高いことが分かっています。チャーガに含まれる多糖類は主に免疫力を高め、がん細胞の成長を抑制する作用があるとされています。
今週に入ってから寒いですね 暑さ寒さも彼岸までといいますから、もう少しの辛抱ですね。 この寒さが去れば、桜ですかね・・・ 寒い日はやっぱりお鍋です! タイミングよくお鍋セットが届きました。ラッキー